Език: BG
Валута: BGN
  • BGN
Добре дошли в нашия магазин! |

Количка

0 артикула

Клуб Плоско коремче

Код: 978-954-2908-40-1
Описание

Кейт Адамс

384 стр. ЧБ
Мека корица
Формат: 14,5 х 21 см
ISBN 978-954-2908-40-1

Цена: 14,90 лв.
Брой:
Изпрати на приятел Оцени продукта Добави в списъка с желания

Кой не иска плоско коремче?! „Клуб Плоско коремче“ го осигурява на всеки. Всъщност, истината не е в непрекъснатото гладуване, а в избора ни на храна. Точно на това ни учи Кейт Адамс в своята книга. И то по уникален начин, доколкото и всеки един от нас е уникален. В процеса на четене сами изграждаме най-добрата диета за себе си чрез попълването на въпросник и променяме собствения си режим на хранене без да се стига до смятане на калории и мислено разделяне на храните в протеинови и въглехидратни таблици. Предлага ни не просто списък със забранени храни, а възможни по-здравословни техни варианти, например вместо няколко парченца млечен шоколад можем да си вземем малко черен шоколад. Полезните храни пък са изброени и към тях има рецепти с идеи как да ги включим по-лесно в нашата диета. Но не спира до там... дава предложения за упражнения, с които можем да допълним диетата си, обяснения за вредната и полезната храна, дава отговори и решения за похапванията между нормалните хранения и още, и още. „Клуб Плоско коремче“ променя начина ни на мис-лене, помага ни да се справим с проблемите с килограмите, обещава ни ново начало и ни го дава.

Артлайн Магазин

Фантаstika 2016

Фантаstika 2016

Цена: 20,00 лв.
Кръвта на мага

Кръвта на мага

Цена: 28,00 лв.

Най-продавани

Автори